Mentale Gesundheit ist vielschichtig. Angesichts der wachsenden Herausforderungen für Teams in der Zukunft begleite ich dich und dein Team dabei, innere Kompetenzen und Future Skills zu entwickeln. So seid ihr mental stark
und könnt den Anforderungen der Zukunft erfolgreich begegnen.
Welche Veränderungen erwarten uns in Zukunft?
Um eure Zukunftsfähigkeit zu stärken, liegt der Fokus auf mentaler Gesundheit und psychologischer Sicherheit im Team.
Gemeinsam entwickeln wir eure Zukunftsstärke und etablieren ein New Work Mindset.
Als Partnerin stehe ich euch zur Seite mit mental health Checks, kreativen Workshops und innovativen Tools und vielem mehr. Gemeinsam schaffen wir eine professionelle Arbeitsumgebung, die euer Team befähigt,
sein volles Potenzial zu entfesseln und nachhaltigen Erfolg zu erzielen. Entdeckt neue Arbeitsmodelle
und gestaltet eine inspirierende Kultur der Kreativität, Selbstbestimmung
und positiven Vibes für einen nächsten Level im Arbeitsalltag.
Jetzt ist es an der Zeit, die Zukunft gemeinsam zu gestalten.
Sabrina führt sehr lebendig mit ihrem Coaching durch Fragen die mein Team und mich beschäftigen, jeder ist frei zu berichten, jede Emotion ist willkommen, ganz ehrlich und nah. Wir gehen alle bereichert und gestärkt nach Hause und es macht Mut und Neugier auf mehr. Danke für das tolle Coaching Sabrina!
Julia
Sabrina nimmt uns an die Hand und führt uns durch den Abend, mit genau dem richtigen Maß an Input und Zurückhaltung. Sie lässt es laufen und stellt Fragen, wenn die Gespräche erschöpfen. Wir kommen in Fahrt, tauschen uns aus, haben Erkenntnisse, fühlen Erleichterung, sind inspiriert. Sie holt jede Einzelne von uns ab und egal ob ganz neu in der Thematik oder alte Häsin - wir profitieren alle von Ihrem schier unerschöpflichen Wissensschatz, den sie immer einbringt, wenn es passt, ganz unaufdringlich, leise und dabei voller Kraft und Klarheit.
Monique
Es war schön, so spielerisch in die eigene Kreativität und in Kontakt zu sich und den anderen Teilnehmenden zu kommen. Deine aufmerksame und offene Art haben dazu beigetragen, sich selbst auch zu öffnen und die Gedanken mal in eine völlig andere Richtung zu lenken.
Katharina
In den Teamworkshops könnt ihr ein Gefühl füreinander entwickeln, eine gesunde Fehlerkultur etablieren
und die Grundlagen des Miteinanders festlegen, um eine achtsame Herangehensweise zu fördern,
bei der sich jedes Teammitglied authentisch zeigen kann und eine bessere Nutzung
der individuellen Stärken sowie eine höhere mentale Gesundheit im Team ermöglicht wird.
Meine Kompetenzfelder für eine zukunftsfähige Weiterentwicklung für eure Mitarbeiter:innen
ermutigende Fehlerkultur * individuelle Potenzialentwicklung* kreatives Problemlösen*
kreatives Denken *Teamkollaboration * interdisziplinäres Arbeiten * digitale Selbstfürsorge *
Resillienz * Umgang mit Veränderungen und Unsicherheiten * Beziehungs-Kompetenzen
Bring dein Unternehmen auf ein neues Level mit interaktiven Workshops für mehr Wohlbefinden, Kreativität und Produktivität. Gemeinsam entfalten wir das volle Potenzial und schaffen eine positive Unternehmenskultur.
Gemeinsam können wir besprechen, wie ich dich auf deiner Reise zu einem erfüllten Leben unterstützen kann. Lass uns herausfinden, wie wir gemeinsam dein volles Potenzial entfalten können.
Treffe neue Menschen und entdecke eine inspirierende Atmosphäre, in der du deine Kreativität entfalten und persönliche Weiterentwicklung erleben kannst. Finde neue Wege, um Sinn, Freude und Erfüllung in deinem Leben zu finden.
Erlebe eine Fülle von Übungen und Challenges , die deine kreative Seite entfachen, deine mentale Gesundheit fördern und dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Setze positive Energien frei.
Ich bin Sabrina Maya Winkler, Expertin für mentale Gesundheit und moderner Arbeitskultur. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihren persönlichen Sinn zu finden und sich selbst zu entfalten.
Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, ein erfülltes Leben zu führen und dein volles Potenzial zu entfalten. Mit über 20 Jahren intensiver Beschäftigung mit dem Thema der mentalen Gesundheit und meiner fundierten Ausbildung als Mentaltrainerin und -coach lege ich großen Wert auf die Integration bewährter Methoden und moderner Ansätze. In einer Zeit, in der die Bedeutung des mentalen Wohlbefindens zunehmend erkannt wird, freut es mich zu sehen, dass dieses Thema allmählich mehr Aufmerksamkeit erhält. Es ist ermutigend zu beobachten, wie Unternehmen und Einzelpersonen gleichermaßen beginnen, die Bedeutung der psychischen Gesundheit in den Vordergrund zu rücken. In meiner Rolle als Facilitatorin gestalte ich einen anpassungsfähigen und inklusiven Prozess, der die Teilnehmenden dazu ermutigt, sich offen und ehrlich einzubringen. So wird das Team befähigt, im Rahmen von Veränderungsprozessen, Workshops, Projekten oder Meetings eigenständig die angestrebten Ziele zu erreichen. Als Workshopdesignerin setze ich mich ein für: Teilnahme und Mitwirkung, Balance von Individualität und Gruppendynamik, klare Ausrichtung, Vielfalt und Diversität, erleichterte Entscheidungsprozesse sowie tiefgehende Diskussionen. Es bereitet mir Freude, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen und gemeinsam einen Raum für persönliches Wachstum und beruflichen Erfolg zu schaffen.
